post w

pewnie te w ktorych najwiecej sie dzieje * * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *

[...] że zapomniałeś już o tym, że dostałem BANA od ***anego Mariana Trochę się tu pozmieniało odkąd mnie wy***ali z forum Mam do WAS sprawe, może Ktoś mi pomoże po starej znajomości http://www.sfd.pl/WSZELAKIE_KONTUZJE_%2D_tylko_TU_%2D_czytaj_zasady_z_1_strony%21-t269192-s10.html Ostatni post. Proszę odpowiedzcie szybko bo mi na tym BARDZO zależy.

x-ray co ten post według Ciebie wnosi uzmysłowileś forumowiczom że jak sie spełni w 100% te punkty to koks jest nie potrzebny. Ten post nie wnosi nic mądrego. koks to przedewszystkim regeneracja, jakiej nie dadza ci suplenety naturalne, to szybszy transport bialek,węgli, tłuszczy , zapobiega rozpadowi kom itp. koks to wreszcie w sporcie [...]

jest to już drugi post proszę o wpisy dot. tematu cały temat powinien być czytelny link do tematu na www.kulturystyka.pl http://kulturystyka.pl/alkohol-a-kreatyna-art/ dziękuję i pozdrawiam Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-02-17 16:16:42

eeee post beznadziejny, prowakacja w stylu kuba wojewodzki, zdjecia okropne (wygladacie jak manekiny ), i sory ale jak gowniarz to zachowujesz sie Ty Aga - Twoje slownictwo jest na wyrost "dorosle" a pouczasz gowniarzy jak maja sie zachowywac PS. Twoj pierwszy post byl naprawde spoko ale z tym to przesadzilas i nie dziw sie ze Cie tak [...]

"widze że wszystkie cfaniaczki wymiękły heh;)" mylisz sie obserwuje ten post na biezaco i brak mi słow na was a pozatym doszlem do wniosku ze i tak nic nie wskuram swoimi postami a wam jak bym pisal swoje to tylko pozytku by przyniosło bo post byłby popularny tak wiec mam 100 postów w głowie które mógłbym tu napisac od reki ale narazie [...]

No u mnie też, choć nie ukrywam że nie specjalnie mi na rękę, bo na redu już nie jestem;) Ale zrobię tak jak zawsze 3 dni przed niedzielą poniżej 30 węgli, w sobotę absolutny post , niedziela i pon świniożarcie i poniedziałek absolutny post i mnóśtwo spaceru. Niektórzy mówią że całodniowe posty to przesada, ale dla mnie są genialne- znika całe [...]

Witam to mój pierwszy post na tym forum. Mam taki problem, ze jestem gruby %) i chce to zmienić. Więc, tak, dietę już mam, będę chodził 3 razy w tyg na siłownie do kumpla. Jaki wybrać spalacz, z tych które tutaj sa przedstawione? No i od razu mam problem nr. 2, bo jak na 18latka bez wcześniejszego treningu, mam całkiem niezła siłe, i nie chciałbym [...]

radosuaf jak wytrzeźwieje post z 11:11... sportowiec k***a Dzięki za odp. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-14 15:03:40

O żesz! Kreweta, CHUDZINKO!!! };-) Samo mięcho już na Tobie 8-O A pamiętam Twój pierwszy post, wtedy to by mi do głowy nawet nie przyszło, że tyle zdziałasz. Oczywiście zaglądam i trzymam kciuki za wszystko, co tam sobie wymyślisz, bo tłuszczu to masz w sobie tyle, co go tam w tranie wypijesz \-)

[...] okres stary xD ale mi wielki czit... kawalek tortu i 3 kielony nalewki malinowki XD a reszta to mieso, tatar, kurczak, ryz... czyli nie najgorzej. a wodka mnie nie podleje... xD @dobra, ostatni moj taki nieogarniety post, bo wszystko robie teraz na szybkosci. ide choinke podlac z/w xD Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2014-01-06 22:48:20

Dobra internet już naprawiony. Dzisiaj byli u mnie technicy, bo jak post wyżej napisałem gazownicy uybeali mi kabel od internetu, niby sami cos tam popodlaczali, ale jak to gazownicy to znowu podzialal internet pare godzin i znowu kaszana. Dzwonilem do neozdrady i przysłali techników szkoda, ze musialem na technikow czekać 2 dni.. treningow do [...]

[...] masy ciała. Widzę, że ktoś tu matematykę omijał. Następna rzecz, czemu mówisz, do mnie o zakwaszaniu organizmu ? Inny forumowicz Ci to napisał. Przeczytaj sobie dobrze mój post wyżej. Albo nie, ja Ci go zacytuje, bo najwidoczniej i polski omijałeś, ponieważ widzę podstawowe braki w czytaniu ze zrozumieniem. "Już mu wiele osób pisało, żeby to [...]

[...] pur 75g 10 minut później białko 30g i 1 tabletka witaminek Opis: Trening fajny, szybki. http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=52789 Nagrałem filmik, ale śpiący byłem i wogóle, woda mi się rozlała, z kwestii technicznej tragedia. http://www.youtube.com/watch?v=OfTtZZev_5A Zmieniony [...]

[...] cały trening tak zarąbiście je czułem jak nigdy. Nie wiem, czy to przez to, że wczorajszy trening był nieudany, a dziś zaj**istość x2 była }:-( Ramiona trochę za wysoko na podniosłem http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=53863 Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2011-11-19 22:38:34

[...] czosnkowego, ale to jeszcze nie to, muszę jeszcze przetestować inne sosy i mieszanki. http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=54193 Tomku zazwyczaj śpię 8 godzin, ale i tak jestem nie wyspany, ja gdybym mógł to spał bym nawet 10, co uważam za dobre, podczas snu lepiej organizm się [...]

Ceny stanowczo zaniżone np: *płatki owsiane 70 gram *2 jaja całe ok. 100 gram RAZEM 90 groszy Dalej nie chciało mi się czytać bo to dla mnie głupota post ale: u mnie w sklepie 10 jaj kosztuje 5 zł czyli 1 jajko 50 gr, płatki owsiane 70 g = 30gr? To chyba jakieś najtańsze ścierwo bo cornflakes kosztuje 7 zł za 500 g. No i te płatki to nasypie [...]

Daje słowo umieszczałem tylko raz. Ehhh...brakuje opcji "usuń post". ;)Ale ja mogę usunąć ;-DNo i zrobiłeś to 8-) Brann ostatnio zamiast nacisnąć "edytuj" to naciska "cytuj" . fan - najskuteczniejszą metodą spalenia tłuszczu jest zmniejszenie dostarczonego paliwa 8-). Leże w łóżku, nie chce mi się jeść i chudnę. Mój sąsiad też tak robił :-?

Odpowiem jutro na Twój post. Ps. Ile masz lat? Post do koleżanki z poprzedniej strony. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-06 22:38:49

[...] ale mam awarię pendrive a i tylko część fotek w pracy gdzie siedzę prawie do 21.00 Po powrocie do domu dodam wszystkie fotki i całość wrzucę do sieci.... Kurde jak to zabrzmiało Weterana ehhh. No nie będę sie teraz rozwodził wrzucę później wszystko. Jeśli możecie to nic nie wrzucajcie na razie to edytuję ten post i wrzucę podsumowanie pozdr